作为一名成熟女性，你可能认为自己对“阴道”，这条连接情感与快乐、生育与责任的通道已经非常了解了，可我们却从妇科医生那里得到相反的信息：许多隐患正在不知不觉中影响着你的健康。
    据生理医学专家调查，如今的女性并不比从前对自己的隐私部位了解更多，而许多所谓先进、安全、现代的性用品使用不当，更容易导致令你意想不到的疾患。
    幸运的是，现在你无需再去专门请教医学博士阴道的知识以及应如何保持其健康了。只需阅读我们列出的8点令人惊讶但又是必须了解的事实，你就能获得所有保持阴道卫生的知识。

    爱滋病毒无孔不入
    你以前可能听说过，但没当回事。但真实的例证却着实让人害怕：口交并不安全。根据美国亚特兰大疾病控制和预防中心（CDC）和加里弗利亚－圣弗朗西斯科大学最新研究透露：在102名携带爱滋病毒（HIV）的男性中，8名是因口交感染的。而且对于女性来说，口交也不见得就安全，男子的精液和体液所携带的病毒会通过女性嘴里细小的不可见的裂口而直接侵入她的血液中。如果女性是这种性行为的接受方，虽然受侵害的可能性不大，但若男子嘴里的血液和女方细小的阴道头接触，也会有可能将病毒传播给女方。
    为保护起见，在与男子口交时，一定要使用安全套或橡皮障（用于隔开阴道的橡胶片）。如欲更安全，则不妨两人都去做一下爱滋病毒测试，确认结果呈阴性后再过性生活。

    卫生棉条仍不保险
    内置式卫生棉条在市场上已经出现很长时间了，很多女性在选择时会考虑其轻便、灵巧，吸收力强等优点。但谁会想到，如果让棉条在阴道内停留时间超出了8小时，或者是使用了吸受力超过实际需求的棉条，就仍然会面临感染严重疾病的危险。因为放棉条时，有些女性会因手部不洁等原因不慎将导致中毒休克综合症（TSS）的细菌带入阴道，而它们一旦进入体内，就会把棉条当成了理想的孵化器。棉条越大，表面积越广，细菌滋生的就越多。细菌大量繁殖后就开始释放病毒，而病毒一旦被吸收进入血管，就极易导致TSS综合症的发作了：发高烧和出热疹。一般来说，综合症从感染到发作需要几天的时间，所以有些女性在经期过后才会出现征兆，因而不会联想到疾病是因使用不洁棉条而引起的。
    现在的卫生棉条在形状设计和使用材料上均有所改善，这减少了受危险细菌感染的可能性，但是，你仍需每隔8小时更换一次，而且尽量使用吸收量小的类型。这不仅是因为棉条越小，隐藏的细菌就越少，而且如果你经血量小于棉条的吸收量，棉条就会吸收你身体正常分泌的油脂。当你想取出它时，它可能会粘着、进而扯破阴道表层皮肤，导致阴道受到感染。

    你可能对杀精子剂过敏
    现在市面上出售的不少安全套表层涂有杀精子剂，如果你使用了之后感到阴部发热、搔痒甚至长疹子，那就可能是对杀精子剂过敏了。也有的女性在主动使用泡沫型或栓剂型杀精子剂时产生不良反应，那你不妨试试药用乳膏或冷冻的杀精子剂，但如果仍有皮肤发红而且搔痒，那么就意味着你对所有杀精子剂里的惟一的活性成分nonoxynol-9过敏，这时你就得考虑使用未涂杀精子剂的安全套或换用口服避孕药等节育方法了。

    不要因病而病
    对不少女性来说，生殖器疣是一种难以启齿的疾病，同时也很困惑：这个怪东西是从哪儿来的？我很注意下身的清洁，他也很注意，可是……
    医生的解释是令人吃惊的：导致这种疾病的病毒HPV是一种肌肤接触（而不是只通过性行为）传染的病毒。有些妇女在感染上该病毒后3个星期就发展成了生殖器疣。但是，大多数女性并不知道自己已受感染，少数人直到几个月甚至几年之后，当医生告知其乳头产生非正常粘膜时方才发觉。幸而在70多种这类病毒中，仅有少数是致命的、可能导致细胞的癌变。如不进行及时治疗，这些危险病毒会引起子宫或阴道细胞变异，某些情况下还会导致癌症。
    从各类消灭阴道真菌的药品广告中，我们对一种病名耳熟能详：衣原体感染。在25岁以下的妇女中，10名就有1名感染过这种病毒，但大多并无综合症表现。20%的女性在感染上了衣原体后的1至3周内有过腹痛的经历，但她们往往不会将其与性传播疾病联系起来。所以25岁以下性生活频繁的女性应每年接受一次衣原体检查，超过25岁的妇女则应在每更换一位性交伙伴之前接受一次检查。如果检查结果呈阳性，其本人及其性交伙伴必须接受为期7天的抗生素治疗（或让自己的医生开单剂量Azichromein），消灭衣原体。
    衣原体未被检查出来后果会很严重。如得不到及时治疗，病毒会导致PID——一种上生殖道感染。PID不仅会导致异常剧烈的腹痛，而且还可能对将来的生育造成威胁。

    出现异常流质分泌物
    并不意味着真菌感染
    有些女性在去药房买抗真菌药膏前本应该向自己的医生咨询一下，自己是不是该用这种药。真实的情况是，女性阴部产生的异常流质分泌物、疼痛和搔痒仅有三分之一是由于真菌感染引起的。但是很多自认为有保健意识的女性都会去买抗真菌的药物进行自我治疗。这是因为，阴道细菌感染（BV）极易与真菌感染弄混。目前研究学家们还不知道BV是否可以不治而愈，但一般来说一旦患上，这种感染就会跟随女性多年，得不到及时治疗，会成为HIV滋生的温床。
    鉴于44%被确诊患有BV的妇女开始时曾误用过抗真菌药品，我们建议你一旦有异味分泌物出现即去看妇科医生，再对症下药，以免延误。

    年轻女性也会出现阴道干燥
    阴道感染、生殖器疼痛、有压迫感、缺乏雌性激素（生过孩子或哺乳期常见）性冷淡以及对外用药物过敏（比如涂药容易干）……这些现象都可能是阴道干燥引起的。当然，干燥产生的另一种可能是性交伴侣未完全激起你的性欲望。
无论何种原因导致阴道干燥，你都尽量不要在这种情况下过性生活。因为这时如果不配合使用润滑剂，就很容易使阴道撕裂而患上肝炎、HIV以及梅毒等。幸好，润滑剂随处可寻且种类繁多。
    如果你喜欢清淡型的，可试试Astroglide（药房有售）；偏向柔和型的话，Embrace值得一试。如果性交结束之前就又恢复干燥了，可在干燥部位喷洒少量水分（床边可准备一个植物喷雾器）。喷一次可令润滑剂暂时恢复作用。
    如果传统润滑剂不能满足你时间上的要求，可采用长效润滑剂，即保湿剂。如K-Y长效保湿剂和Replens两种产品，它们还有卫生棉塞型包装。你只要将其置入阴道内，就能保证3天的润滑需要。

    冲洗法有损生育能力
    据调查，有37%的15岁到44岁女性经常采用传统自制的醋水混合液，或化学药物如高锰酸钾来冲洗外阴。可妇科专家指出，这样看似“爱洁”，实则反而会破坏阴道内众多菌群的“生态平衡”，从而改变阴道内偏酸的PH值环境，引起有害细菌的滋生，使身体更易受感染。而且研究学家发现：经常冲洗的女性比不冲洗的女性患威胁生育能力的PID感染的几率高4倍。
    那么，如何来进行个人卫生清洁呢？答案再简单不过了：每天使用Dove或Cetaphil等温和型香皂清洁一次，或将我国民间传统使用的既经济又有效的花椒或艾叶绒用开水浸泡后清洗阴部，即可达到祛浊、杀菌之效。

    杀精子剂不能保护你免受爱滋感染
    尽管人们普遍认为杀精子剂可预防HIV、衣原体和淋病等感染，但事实却并非如此。为保险起见，最好将杀精子剂和安全套两种方法同时使用，而不应只取两者其一。
    其实，杀精子剂既不能完全预防这类感染，也无法抵御其它疾病。不过医药学家声称，一种被称为杀微生物剂的产品可望在3年到5年内问世，它不仅能起到隔离感染器官的作用，还可与杀精子剂一样用于避孕。