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冬日身体计划
文/萧凡 摄影/王实 占海
发表时间:2008-06-27 11:10:36.0     
来 源: 

  身体第三目标——曲线
  虽然说,不像夏天了,你的身体都藏在厚厚的衣服下面,但身体的曲线,总是有人能发现的,而这个人才是对你身体的看法最最重要的,不是吗?
  第一方案:胸部保养
  用莲蓬头以冷热水交换刺激胸部的穴道,达到紧实功能。沐浴后再用胸部精华液以指腹由外侧绕着胸部环状按摩至锁骨下,再加强按摩胸部正下方内侧和两胸部中间的穴道,最后再由下往上轻轻拍打胸部30~50下,可以丰胸、提胸并且预防下垂。
  胸部除了大小之外,线条和肤质也是很重要的。超过20岁,其实就没有太多有效可以让胸部再度发育的方法了!就算有功效,大多也都只是短暂的肿胀或是荷尔蒙的副作用。但是气血循环良好的身体自然就会有既丰满坚挺又结实的胸部,所以按摩、食补与运动都还是有帮助的!不一味地追求大,而是更有型更挺拔,才是你需要努力的目标!
  第二方案:臀线提升
  虽然是冬天,但臀部依然是最让人春心荡漾的部分。提升臀线在冬天会显得尤为重要,否则到了夏天,一切就都迟了。你可以通过锻炼来实现,这是最好的方法,不过,按摩臀部也是很不错的主意,比如说当你平躺的时候,让他用按摩霜从下向上按摩你的臀部,担保你的臀线会不自觉地提升!
  第三方案:纤体
  脂肪在冬天要是能被冰冻就好了,可惜它们只会疯长!你的小腹,你的大腿,都是重点增长的区域。减肥贴是今年流行的方案,它会让你在不知不觉中就能够实现脂肪降低的梦想,特别是在这样一个疏于运动、又食欲大增的季节!  


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关键词: 护体
 
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