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船式
摄影 徐骏 妈妈 陈蕙 宝宝 墨墨
发表时间：2008-06-27 17:53:06.0     
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姿势：两腿并拢伸直，坐于地面。宝宝坐在你大腿上。吸气时将腿离开地面，脊椎尽量向上伸展，保持呼吸。功效： 锻炼腹肌，并让宝宝感觉像坐小木马般有趣。
关键词： 健身 瑜伽 亲子
 
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