孔维 想35岁前做妈妈
　　她是性感的大嘴美女，被人们称为“中国的茱莉亚·罗伯茨”，姜文的电影《太阳照样升起》让她妖娆的形象深入人心。在威尼斯的红地毯上，她是风情万种的女人，艳惊四座。她还是人艺舞台上一名认真的演员。说起女性的健康，她娓娓道来，却很清楚自己需要注意的是什么。

TH：听说你和宋佳是不错的朋友，刚才和她聊天，她好像没有特别在意乳房健康的问题，你呢？
孔维：我会定期去做体检，每年一次，其中有一项就是乳房健康检查。在体检的时候，医院会发一个单子，教你平时要注意什么，怎么做乳房自检，所以这方面我都很了解。因为乳腺癌是女性高发病，所以我平时也会比较注意。比如我听说红薯对女人健康比较好，就会多吃一点。
TH：除了从医院方面获得这方面的知识，朋友之间会有什么交流吗？
孔维：我有个朋友演过一部电视剧《活着，真好》，就是讲述生活在乳腺癌病史阴影下的一家人的故事。我当时曾经去过剧组，他们采访了很多乳腺癌患者，我也有跟她们聊天。那时我学到了一个动作，这样换着手轻轻拍打乳房，说是对预防乳腺癌比较好。
TH：女人年纪越大，得乳腺癌的几率就会越高，你平时会关心自己的长辈，提醒她们预防和检查吗？
孔维：我知道女人35岁以后还没有生小孩的话，得乳腺癌的几率会更大。我想35岁以前应该要生小孩。虽然现在想有点早，不过有个孩子很不错，我很喜欢小孩。
TH：《时尚健康》这一期会随刊赠送8张粉红丝带明信片，你会把它们送给谁，来传递这份粉红爱心？
孔维：先给我未来的小孩留一张，虽然不知道我什么时候会有小孩，但希望她或者他可以一生都健康。再放在我的BLOG上一张，让所有能看到的人，都互相传阅。给我的经纪人一张，再给最好的朋友们，还有同事，8张都不够呢。

左小青 带着妈妈一起做检查
　　她因《中国式离婚》《大汗悲歌》《卧薪尝胆》等多部电视剧，而让自己的名字家喻户晓。你是否知道在踏入影视圈之前，她曾经有过八年体操生涯，多次获得全国艺术体操锦标赛冠军？如今她仍然保持着很好的运动习惯，左小青说，身体健康就是平时一点一滴的积累。

TH：你会每年做一次全面的健康检查么，是否了解乳腺癌自查的方法？
左小青：除了每年做常规的身体检查，我看到书上说要经常按摩乳房，还有平时每个月要自己查一下乳房有没有什么硬块。我曾经看到报道，有的女性因为乳腺癌要切除乳房，这真是很痛苦的事，希望所有人平时都能更关注自己的健康，避免这种事情的发生。原来中国人比较保守，不会这么直白地把乳房健康说出来，《时尚健康》这个粉红丝带运动非常好。
TH：会提醒自己的妈妈或女性朋友多注意乳房的健康吗？
左小青：我每次做健康检查的时候，都会带着我的妈妈一起去做检查。我觉得健康是给父母最好的礼物。平时我也会和朋友分享一些女性健康的小秘密，比如痛经要怎么调理呀，平时注意吃些什么。
TH：和大家分享一下，你平时有什么保持健康的小窍门？
左小青：我觉得女孩子要保持健康重要的是有好的生活习惯，不抽烟、不喝酒，保持睡眠充足。还有就是多喝水，多吃水果，多做运动，这些听起来很简单，但是重要的是要去做。我个人喜欢有氧运动，喜欢做热瑜伽，夏天游游泳，春秋天爬爬山，生活习惯好了，自然就健康了。
TH：《时尚健康》这一期会随刊赠送8张粉红丝带明信片，你会把它们送给谁，来传递这份粉红爱心？
左小青：第一张肯定送给我的妈妈，我最关心她的健康。再送给负责我的宣传的助理一张吧，她工作很拼命，废寝忘食，希望提醒她，生活和健康也是很重要的。剩下的送给我的女性朋友。大家虽然都知道粉红丝带这个活动，但还是会觉得和自己有距离。当这个明信片送到她们手里的时候，她们就会觉得和自己有关了。

TH：最初怎么了解到粉红丝带运动的？成为粉红大使后，会让你更关注女性健康吗？
宋佳：说实话最早我对粉红丝带的印象就是全裸，哈哈，虽然知道是关于女性健康方面的运动，但是具体内容了解得很少。这次做了粉红大使，了解了很多关于乳腺癌防治的常识，希望以后可以告诉更多的人。特别是那些像我一样平时不太注意身体的女性朋友，希望大家一年至少做一次体检。
TH：作为演员更会关注身体的美吧，有什么美胸的心得和读者分享？
宋佳：千万别乱用丰胸产品，它们通常都含有激素。也许你一时觉得胸部变美了，但是丰胸产品可能导致女性内分泌紊乱，月经周期紊乱、长青春痘等不良反应。要美胸多吃木瓜很不错，木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌。我没事就多吃木瓜，我们要美丽也要健康。
TH：平时会和女性朋友分享健康方面的信息吗？
宋佳：我觉得朋友之间互相分享信息很重要。我有一个很好的女性朋友，是我的发小，她在检查胃的时候，突然查出小肠长了个瘤，这对我震动很大。我的女性朋友经常给我灌输体检有多么重要，最近聊天也经常谈到这方面，才让我有了警觉。回去我也该去做个全面的健康检查了。
TH：《时尚健康》这一期会随刊赠送8张粉红丝带明信片，你会把它们送给谁，来传递这份粉红爱心？
宋佳：先送给我自己一张吧，提醒自己要记住这次学到的知识。送给我的发小一张，希望她以后都健康，再也不要生病。送给妈妈一张，她为我付出了很多。贴在小区里一张吧，哈哈，或者给小区保安让他发一下。剩下的几张都送给我的好姐妹们。